Яндекс.Метрика
 
Закажите бесплатный звонок!

Отель Дзэн – специально созданное место для тех, кто устал от шумных и пьяных компаний на отдыхе, кто не желает быть в качестве пассивного курильщика, кто хочет правильно, вкусно и полезно питаться,
кто ищет отдыха от городской суеты, с возможностью оздоровления в лучших традициях Востока!

ПРОГРАММА ЙОГА ТУРА НА 2 ДНЯ И 2 НОЧИ:
21.08.2020г/Пятница
с 12-00 до 13-00 Заезд

с 13-00 до 14-30 Обед

с 15-00 до 17-00 Отдых, Знакомство с отелем и территорией, с участниками

с 17-00 до 18-00 Баня для желающих

с 18-00 до 19-30 Ужин

с 20-00 беседы у костра в беседке, вечерняя медитация – отстройка внутреннего состояния, настройка на релакс

с 22-00 или с 23-00 отход ко сну

22.08.2020г/Суббота
с 07-00 подъём

с 07-30 до 08-30 Йога (на улице или в зале, смотрим на погоду)

с 09-00 до 10-30 Завтрак

с 12-00 до 13-00 МК по вибрационной гимнастике Антистресс

с 13-00 до 14-30 Обед

с 16-00 до 18-00
МК по энергетическим центрам человека (чакрам)

с 18-00 до 19-30 Ужин

с 20-00 вечерняя медитация (по теме чакр), беседы у костра в беседке

с 22-00 или с 23-00 отход ко сну
23.08.2020г/Воскресение
с 07-00 подъём

с 07-30 до 08-30 Йога (на улице или в зале, смотрим на погоду)

с 09-00 до 10-30 Завтрак

с 11-00 Медитация на предстоящую неделю, формирование желаемого событийного ряда

с 12-00 сдача номеров. При желании можно задержаться для прогулок, занятий и медитаций.

Отъезд
Как питаемся
* В день приезда (Пятница) Обед и Ужин; в полный день (Суббота) Завтрак, Обед, Ужин; в день отъезда (Воскресение) Завтрак

* Питание вегетарианское

*Шведский стол (очень сытно и вкусно, разнообразие блюд и напитков)

*В ресторане всегда в доступе чай

*Есть бар, за доп.плату: кофе и сладости



Если вам необходимо вырваться из города, побыть с собой,
наполнить себя гармоничным образом жизни, то этот тур точно для вас!

Заявка на участие в йога туре
с 21 по 23 Августа 2020 года
Ведущая Елена Штурм
конфиденциально

Организатор йога тура и ведущая программ - Елена Штурм

Стремлюсь Видеть суть у событий, вещей, Людей, природы... Т.е. без фильтра (шаблонов-стереотипов) своего восприятия, сформированного воспитанием, культурой, моралью, страхами, комплексами и проч. Иногда удаётся не нестись по рельсам автоматических реакций, а взглянуть на происходящее со стороны. И с удивлением увидеть Другое в привычном...
Инструктор групповых программ. Персональный тренер. Обучалась в Культурно-просветительском центре "Коловеда". Семинары Московской школы Льва Тетерникова "Рациональная Йога". Курсы повышения квалификации А. Лаппы "Универсальная Йога". Участница многочисленных конференций и семинаров по телесным оздоровительным практикам. Стаж: 20 лет. Основные направления: Hatha Yoga, Йога с партнером, Йога с элементами боевых искусств, Йога-импровизация, Медитация, Контактная Импровизация, Фехтование.
УСЛОВИЯ УЧАСТИЯ:
Полная стоимость тура "ЭКОНОМ"
12000р. (без транспортных расходов)

Что входит:
- 2 дня/2 ночи
- проживание (удобства на этаже)
- питание
- все мастер-классы и занятия
Полная стоимость тура "СТАНДАРТ"
14000р. (без транспортных расходов)

Что входит:
- 2 дня/2 ночи
- проживание (удобства в номере)
- питание
- все мастер-классы и занятия
Полная стоимость тура "VIP"
16000р. (без транспортных расходов)

Что входит:
- 2 дня/2 ночи
- проживание (удобства в номере)
- питание
- все мастер-классы и занятия
Made on
Tilda