Стремлюсь Видеть суть у событий, вещей, Людей, природы... Т.е. без фильтра (шаблонов-стереотипов) своего восприятия, сформированного воспитанием, культурой, моралью, страхами, комплексами и проч. Иногда удаётся не нестись по рельсам автоматических реакций, а взглянуть на происходящее со стороны, и с удивлением увидеть Новое в привычном...
Более 20 лет изучаю себя и окружающий мир с помощью йога практик, боевых искусств, экспериментов с привнесением в социальную жизнь экзотических древних практик.
Инструктор групповых программ. Персональный тренер. Обучалась в Культурно-просветительском центре "Коловеда". Семинары Московской школы Льва Тетерникова "Рациональная Йога". Курсы повышения квалификации А. Лаппы "Универсальная Йога".
Создаю уникальные адаптивные практики на основе классической йоги для улучшения жизни современного человека.
Провела 25 йога марафонов, 10 йога туров.
Ученики в России, Франции и США. Некоторые стали преподавателями!
Мои ученики бросают курить раз и навсегда.
Максимальный рекорд изменения веса тела у ученика -30кг.