МАСТЕР КЛАСС - 2 часа для групп от 6 человек ПОДАТЬ ЗАЯВКУ Йога одна из древнейших технологий, индивидуальными усилиями Человека, становящаяся искусством, преображающим его жизнь. Искусство концентрации и расслабления, понимания своего тела и владения им. Практика Йоги на основе Ха-Тха йоги: гибкость, сила, баланс; работа с энергетикой: дыхание, голос; работа с воображением.
ЙОГА-СТИК
МАСТЕР КЛАСС - 2 часа для групп от 6 человек ПОДАТЬ ЗАЯВКУ Удивительный, необыкновенно красивый, изящный и романтичный вид занятия собой. В процессе обучения человек развивает в себе целый ряд психических качеств и умений таких, как самообладание, смелость, решительность, настойчивость, находчивость. Занятия Развивают прекрасную координацию, помогает поддерживать физическую форму, понимание Себя, своего движения, Любовь к себе.
СУСТАВНАЯ ГИМНАСТИКА
МАСТЕР КЛАСС - 2 часа для групп от 6 человек ПОДАТЬ ЗАЯВКУ Суставная гимнастика - это комплекс упражнений, направленный на оздоровление и укрепление суставов. Это адаптированная гимнастика для современного человека, её история уходит глубоко в древность, а элементы движений используются, и по сей день в различных школах боевых искусств, и многих гимнастических комплексах.
Заявка на мастер-класс ХА-ТХА ЙОГА с Еленой Штурм
конфиденциально
Заявка на мастер-класс ЙОГА-СТИК с Еленой Штурм
конфиденциально
Заявка на мастер-класс СУСТАВНАЯ ГИМНАСТИКА с Еленой Штурм
конфиденциально
Запись на мастер-класс ЧАКРАЛЬНОЕ ДЫХАНИЕ 30.07.22 с 9-00
